Regionalgruppe Ruhrgebiet – 02.03.2002

Thema: Gelassenheit


Nach der Einstiegsrunde haben wir uns in einer kurzen Übung dem Thema
„Freunde und Feinde meines Schlafes“

gewidmet.

Wer und was klaut mir den Schlaf und wie verhindere ich ein zeitiges, ruhiges Schlafen? (Zum Beispiel durch das späte Arbeiten am Computer, um diese Seiten ins Netz zu stellen :-))
Das Thema ist auch im Unterricht mit einer müden Klasse am Morgen gut zu bearbeiten!
Begeistert hat mich die Idee eines Schlaftagebuches, das die Schülerinnen und Schüler zu ihren Schlafgewohnheiten erstellen können.

Den Ausklang haben wir mit einem einfachen und beruhigenden Kanon gestaltet.
Ein wohltuendes Treffen!

Für das nächste Treffen im Herbst haben wir das Thema:
„Mein Platz unter KollegInnen“
vereinbart.

Bis dahin grüßt
Ulla